Über Mich

Ich heisse Andrea, bin Mutter von 2 Kindern, Familienmanagerin, Bankerin und aus Leidenschaft Yogalehrerin.

Meine erste Ausbildung absolvierte ich in der Vinyasa-Yoga Akademie bereits im Jahre 2011. Neben vielen Workshops und Weiterbildungen vertiefte ich im Jahr 2017 meine Yogakenntnisse in einer 200h Teacher Training Ausbildung (AYA) in der Now Yoga Akademie in Wiesbaden.

Für mich ist Yoga viel mehr als sich zu bewegen. Es ändert meine Art zu sein, zu denken. Mit Bewußtsein und Achtsamkeit durch das Leben zu gehen - nichts für Selbstverständlich zu nehmen. Ich bin unendlich Dankbar für diese Erfahrung, die mir mein Leben täglich erleichtert.  

 



Ich praktiziere Yoga bereits seit vielen Jahren mit sehr viel  Leidenschaft.... Mit der Geburt meiner Kinder bin ich  mit Yoga in Berührung gekommen - ich war auf der Suche nach einer Auszeit, einem ruhigen Hafen, um Kraft und Energie zu tanken. Nach meiner ersten Vinyasa Yoga Einheit habe ich mich in die Praxis verliebt, für mich war klar, dass dies der Stil ist, der mir liegt, den ich praktizieren und ausüben möchte. 

Mit der Zeit fanden weitere Yogastile in meiner eigenen Praxis einen Platz. In einer Kombination aus fließendem Vinyasa Yoga, kraftvollem Asthanga Yoga, intensiver und langer Dehnung des Yin Yogas und gesunder Ausrichtung vereine ich meinen ganz eigenen Yogastil.

Ein großer Dank geht an meine Mentoren und Yogalehrer  Jang-Ho Kim, Frank Bartl,Kaija Marx, Matt Giordano & Christiane Wolff, die mich inspiriert und geführt haben.


  • 2010: Group Fitness Trainerin Lizenz B / Landessportbund Hessen
  • 2010: Pilates-Mattentraining-Ausbildung / Starpool
  • 2011: Vinyasa Power Yoga Basic Diplom / IFAA
  • 2017: 200 h Yoga-Teacher Training nach den Standards der Yoga Alliance AYA / Now Yoga Akademie
  • 2018: Seit Januar 2018 absolviere ich die 300h Yoga-Ausbildung RYT bei Christiane Wolff/ Flowing Om Yoga
  • 6 Days Yoga-Imersion, Matt Giordano, Italy


Bildrechte: Dreamstime.com  / Andrea Kahland

Yoga ist der Stillstand der Bewegungen des Geistes

Patanjali