Schließe deine Augen und tauche ein in deine wahre Seelenessenz. Verbinde dich in aller Tiefe mit deiner Quelle, denn es ist die Quelle allen Seins. Yin Yoga führt dich in Hingabe und in tiefes Vertrauen, dass immer für dich gesorgt ist und du dich den Wellen deines Lebens voller Freude und Mut hingeben kannst. Yin Yoga ist ein r passiver Stil, der dich durch langes passives Halten der Asanas, meistens im Sitzen oder Liegen, und ohne jegliche muskuläre Anspannung in die Hingabe führt. Im Yin Yoga geht es um die tieferen Schichten des Bindegewebes (Faszien) und um Loslassen. 

Wenn Du in die Ruhe und Stille eingetaucht bist, nimmst Du all Deine Sinne nach außen und darfst in einer meditativen Wanderung fühlen, lauschen und SEIN

Level: Für alle Leven geeignet I Kosten: 39,00 Euro je Teilnehmer