YOga & Ayurveda - bewusstes kochen & Bewegen I Samstag, 12. September 2020 I 15.00h-20.00h

mit Andrea Kahland & Andrea Hornung

Der Ayurveda ist ganz eng mit dem Yoga verbunden, hat eine jahrtausendlange Tradition. An diesem Workshop geniessen wir ein selbstgekochtes ayurvedisches Mahl nachdem wir uns mit unserem Körper in einer Yogaeinheit gespürt und verbunden haben.

15.00h -17.00h: PURE YOGA

Tauche ein in eine achtsame Yoga-Praxis. Verbinde Dich mit Körper, Geist und Seele. Spüre Deine Kraftquelle - spüre Dich & Deinen Atem. Aktiviere all Deine Zellen, finde den Zugang zu Deiner ureigenen Energie.

17.30h - 20.00h AYURVEDA PUR:
Es wird eine Zeit zum Plaudern am Kochtopf, rund um Gewürze, ein Essen zaubern die unseren Bauch warm und satt machen. Wir essen regional, schnuppern, fühlen, riechen und tauchen ein in die Seele des Essens. Nehmen wahr was ist. Das Ayurvedische Menue besteht aus einer Suppe, einem Hauptgang (Chutney oder Masala) & einer Süss-Speisse.

Maximal 8 Teilnehmer. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Workshop findet ab einer Anzahl von 5 Teilnehmern statt.

Kosten: 69,00 EUR je Teilnehmer

Veranstaltungsort: Simply Yoga Studio Egelsbach, Lorscher Zehnt 32, 63329 Egelsbach


About Andrea

  • Andrea arbeit seit über 20 Jahren mit Ayurveda
  • Sie hatte viele gute, internationale Lehrer, wie Andreas Schwarz, Ralph Steuerrnagel und  Kalyani Nagersheth
  •  Für Andrea war und ist sich für Ayurveda zu entscheiden eine Reise in tausend und ein Abenteuer,  ein Einstieg in ein neues Leben.
  • Sie arbeit im Wellness und im therapeutischen Bereich
  • Ihr Herzblut sind Massagen und Workshops in denen es darum geht Ayurveda in die Moderne zu bringen. Das Ayurveda nicht Indien und Dal ist, sondern der Weg zu uns. unsere Bedürfnisse kennen und lieben  zu lernen.
  • Die Arbeit mit Frauen, deren Tiefe als wundervolles Potential zu erkennen und daraus für jede Frau sichtbar zu machen.
  • Andrea hat eine Ausbildung als Therapeut, Massage, Mediationslehrer, ayurvedischer Psychotherapeut sowie den > Ernährungsberater und Koch.



Bildrechte:Andrea Hornung