Bei Simply Yoga geht es viel mehr als nur um Yoga. Es wird ein Raum geschaffen - um zusammen zu kommen, sich zu verbinden. Um gemeinsam zu yogieren, zu meditieren und in Heilkreisen achtsam
seinem Herzen zu folgen.
Yoga ist der Weg ins Innere. Es geht in meinen Augen darum sich wieder zu spüren und zu fühlen. Was braucht es gerade für Dich? Wo bist Du eng, wo darf Raum in Dir entstehen? Yoga ist für mich
Heilarbeit. Wir bewegen uns achtsam, im Takt unseres Atems. Manchmal sind wir dabei ganz sanft, manchmal kraftvoll. Manchmal fließen wir und ein anderes Mal lassen wir einfach nur los. Die
aktuellen Energien und der Kreis an Frauen bestimmt die Stunde. Wir sind weiblich, geben uns hin und kommen ganz im Moment an.
Die Kurse sind für alle Level geeignet. Wir yogieren immer so, dass jeder gut auf sich acht gibt und für sich spürt, was jetzt gut tut.
In der Regel yogieren wir Dienstags und Sonntags. Du möchtest gerne Teil der Gruppe werden? Dann kontaktiere mich bitte per Email. Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen:
hello@simplyyoga-egelsbach.com
Kreise begegnen uns überall. Sie haben weder Anfang - noch Ende und sind ein altes, viel verwendetes Symbol. So steht ein Kreis für die Einheit und das Vollkommene, für den Himmel und
das All-Eine. Als unendliche Linie ist er Symbol der Unendlichkeit, zudem wird ihm eine schützende Funktion zugesprochen. Menschen haben früher viel Zeit miteinander verbracht, sich im Kreis
'versammelt', sich ausgetauscht, gestärkt, genährt und zugehört.
Heute, in unserer schnelllebigen Welt, ist es so wichtig Räume für Begegnung und Heilung zu schaffen. Ein Kreis schafft Gemeinschaft, führt auf, dass wir mit Themen nicht alleine sind und
hilft, Belastendes zu übergeben und loszulassen. So wollen wir uns in einem Heilkreis miteinander 'verbinden' - indem wir gemeinsam meditieren, teilen, unsere Herzen öffnen, Wunden und alte
Themen heilen. Jede Gruppe ist einzigartig, jede Gruppe bringt ihre ureigenen Themen und Schwingungen mit. So zeigt sich in jedem Heilkreis die Thematik, die geheilt werden möchte.
